«Un temps pour voir, sentir, écouter le plein battement de la vie

L’abondance dans tout ses états

La lumière éclatante, les chants des oiseaux en puissance

Le soleil qui diffuse généreusement

Les récoltes de la terre

Et mes récoltes intérieurs ,quotidienne,

Comment je dis oui ?

Les sens tous ouverts ,

J’accueille profond ,profond

Là ,ici et maintenant»

M-c